Főoldal > wellness > Szemed árulkodik a betegségekről!

Szemed árulkodik a betegségekről!

egészségszemwellness
0 0

Írta:

Nem kell ahhoz szemésznek lenned, hogy néha egy tükör segítségével alaposan megvizsgáld szemedet. Fontos ugyanis megtudnod, hogy nem történt-e valamilyen változás szemed környékén, hiszen ezek a jelek számos szervi betegségre utalhatnak. Cikkünkből megtudhatod, pontosan milyen tünetekre kell odafigyelned! Bedagadt, táskás szemFolyamatosan táskás szemed környéke? Hiába raksz rá jeget, akkor sem múlik el? A duzzadást több […]

Nem kell ahhoz szemésznek lenned, hogy néha egy tükör segítségével alaposan megvizsgáld szemedet. Fontos ugyanis megtudnod, hogy nem történt-e valamilyen változás szemed környékén, hiszen ezek a jelek számos szervi betegségre utalhatnak. Cikkünkből megtudhatod, pontosan milyen tünetekre kell odafigyelned!

Bedagadt, táskás szem
Folyamatosan táskás szemed környéke? Hiába raksz rá jeget, akkor sem múlik el? A duzzadást több betegség, érzékenység is okozhatja, ezek közül a leggyakoribb az allergia. Ha „csak” tavasztól őszig küszködsz a kellemetlen tünetekkel, akkor szinte biztos lehetsz abban, hogy a bűnös valamelyik pollen. A táskás szemeket azonban szervi problémák is okozhatják, mint például vesebetegség vagy anyagcserezavar. Minél hamarabb menj el egy alapos belgyógyászati kivizsgálásra!

Tippünk:
Nemcsak a pollenekre lehetsz érzékeny, hanem olyan kozmetikai szerekre is, mint az arckrém vagy a hajlakk. Egy időre hagyd el a gyanús piperéket: ha elmúlnak tüneteid, akkor megvannak a gond okozói.

Sárgás szemfehérje
Ha szemed fehérje egyre sárgásabb színezetet ölt, akkor mindenképpen valamilyen májproblémára gyanakodj! A változást a vérben felhalmozódott epe és annak bomlástermékei okozzák, ilyenkor a máj nem tud kielégítően dolgozni.

Tippünk:
A májbetegeknek a bőre is sárgás árnyalatot szokott felvenni, úgyhogy egy tükörben alaposan vizsgáld végig magad. Akkor viszont ne ess kétségbe, ha az elmúlt pár órában sok sárgarépát vagy sütőtököt ettél, ezek a növények ugyanis szintén sárgára színezik a bőrt!

0011102_1.jpg ()

Beesett szem
Fogyasztasz elég folyadékot? Ha nagyon beesettek a szemeid, akkor valószínűleg nem, ugyanis ez a kiszáradáshoz közeli állapot egyik legfontosabb tünete. Ha a szervezetedbe nem juttatsz a működéséhez elegendő vizet, akkor a kötőszövetből fogja elvonni a folyadékot, például a szem alatti finom bőr alól: ezért lesz beesett, folyamatosan fáradtnak látszó a tekinteted.

Tippünk:
A vízfogyasztást nem lehet megkerülni, naponta legalább 2-3 liter folyadékra van szükséged. Nyáron pedig ennél még többre!

Homályos látás
Ha hirtelen változás áll be a látásodban, homályosan, elmosódottan látod a formákat, akkor minél gyorsabban menj szemészhez, illetve belgyógyászhoz, ugyanis a problémát lehetséges, hogy cukorbetegség vagy magas vérnyomás okozza. Ezek a betegségek tönkreteszik a szem apró ereit, hatásukra a szemfenéken értágulatok, vérzések alakulhatnak ki.

Tippünk:
Minél gyakrabban menj el éhgyomori vércukor-meghatározásra, illetve vérnyomásmérésre, főleg akkor, ha családodban volt már szív- és érrendszeri betegségben vagy diabéteszben szenvedő!

Kidülledő, vörös szem
Ha szemeid jobban kidüllednek, mint eddig, ez pedig olyan hatást kelt, mintha folyton ijedt lennél, akkor pajzsmirigyzavarra gyanakodj. A pajzsmirigy túlműködésének ez az egyik legtipikusabb tünete, amely sok esetben lassú, ritka pislogással párosul. A jelek nem feltétlenül jelennek meg mindkét szemgolyón, sok esetben csak az egyik szemet érintik.

Tippünk:
A pajzsmirigy túlműködésének többi tünetére is figyelj, mint például a testsúlycsökkenésre, a szapora szívverésre, fulladásra, valamint a pajzsmirigy megduzzadására!

Sárgás csomók a szemhéj bőrében
Ha olyan sárgás-fehéres csomókat és foltokat veszel észre a szemhéjadon, amelyek nem érzékenyek, nem fájnak, akkor valószínűleg magas a koleszterinszinted. Ezeket az elváltozásokat ugyanis a lerakódott zsír okozza!

Tippünk:
Méresd meg a koleszterinszintedet, és kezdj diétába: csökkentsd a rossz koleszterinben és telített zsírokban gazdag ételek mennyiségét (például szalonna, zsír), helyettesítsd őket telítetlen zsírokkal (például szója- vagy kukoricaolajjal)!


További cikkeink a témában

agyágynemű

Így lesz tökéletesen pihentető az alvás

Írta:
7 órája 0 0

Fontos az egészséges tápkálkozás, a nyugodt élet, a sok testmozgás, de mindezek mellett még van egy alapvető igénye testünknek, persze sok más mellett, melyet, ha nem tudunk megadni neki, akkor nagyon rövid időn belül kóros elváltozásokat okozhat testünkben és elménkben is. Ez pedig nem más, mint a pihentető és nyugtató alvás.