Csöndör László Diaz nevét már az egész ország ismerheti, hiszen a Fluor Tomival közös Wellhello zenekar elnökeként évek óta a hazai popzene csúcsán ad koncerteket országszerte és ontja magából a jobbnál jobb slágereket. Az énekes a táplálékkiegészítőket forgalmazó BioTechUSA márkanagykövete lett.

A mélyvénás trombózis és a tüdőembólia után sokak nem mernek belevágni a családalapításba, ugyanis a várandósság során alapból megnő a trombózis esélye.

A pigmentfoltok olyan szabálytalan alakú, többnyire barna színű elváltozások, melyek az arcbőrön megjelenve gyakran zavarják tulajdonosaikat.

Biztos ismered azt a jóleső fáradtságot, amit az elvégzett edzés vagy jógázás után érzel. De a feladatok ezzel még nem érnek véget, és ezzel nem a fehérjeturmix elfogyasztására gondolunk. Van néhány olyan higiéniai szabály, főleg az edzőtermekben, amelyeket érdemes ilyenkor mindig betartani.

Hasonló tünetekkel jár a vírusfertőzés és a baktérium okozta betegség. A kezelésük azonban nem lehet egyforma!

2018 egyértelműen a Ketogén diétáról szólt, ám a neves rangsornak köszönhetően idén a sokkal egészségesebb Mediterrán diéta kerül rivaldafénybe.

Vajon Brad Pitt betartotta a szavát, és tényleg ott volt?

Télen akár több alkalommal is elkaphatjuk a főként orrfolyással, orrdugulással, rossz közérzettel járó náthát. Jó esetben egy hét alatt különösebb kezelés nélkül is kigyógyulunk belőle, de mit tegyünk, ha mégsem?

Az ember testmagasságát elsősorban a genetika határozza meg, ám vannak olyan esetek – pl. ha a gyermek alacsony növésű és bizonyos kritériumoknak megfelel-, amikor növekedési hormon adható a testmagasság fokozása érdekében.

A hidegebb hónapokban vészesen lecsökken a szervezet ellenálló képessége. Tudatosan szerencsére sokat tehetünk azért, hogy a vírusok, fertőzések messzire elkerüljenek, például azzal is, ha elkortyolunk néhány csésze immunerősítő gyógyteát.

Te is az évnek mind a 365 napján beszeded a multivitaminodat? Olyan szokásoddá vált, mint például a reggeli kávézás? Nem vagy egyedül, sőt pár éve még az orvosok is javasolták, hiszen kétségtelenül ez a legegyszerűbb módja, hogy valaki fedezze a napi vitamin- és ásványi anyag szükségletét.

A következő tippjeink a maximumot hozzák ki belőled, és az alakodból is.

Koncentrálj az egyes ételek nettó szénhidrátértékére!

Arra, hogy melyik az ideális időpont az edzésre, nincs általános recept. A biológiai órája és a napirendje mindenkinek más és más, de ha ezeket összehangolod, minden alkalommal a maximumot hozhatod ki teljesítményedből.