Főoldal > dieta > Halle Berry megmutatta – Eszméletlen karcsúra is le lehet fogyni szülés után!

Halle Berry megmutatta – Eszméletlen karcsúra is le lehet fogyni szülés után!

bioételekdiétafogyókúraHalle Berry
0 0

Írta:

A biohívő: Halle Berry A tökéletes alakjáról híres, egzotikus szépségű színésznő kislánya születése után reális célokat tűzött ki maga elé. Egészséges életmódja segítségével fokozatosan érte el várandóssága előtti súlyát. A 41 éves Halle a bioételek nagy rajongója, rengeteg friss zöldségeket eszik, kedvence a bulgursaláta petrezselyemmel és paradicsommal, húsok közül pedig csak csirkét és halat fogyaszt. […]

0013915_1.jpg ()

A biohívő: Halle Berry

A tökéletes alakjáról híres, egzotikus szépségű színésznő kislánya születése után reális célokat tűzött ki maga elé. Egészséges életmódja segítségével fokozatosan érte el várandóssága előtti súlyát. A 41 éves Halle a bioételek nagy rajongója, rengeteg friss zöldségeket eszik, kedvence a bulgursaláta petrezselyemmel és paradicsommal, húsok közül pedig csak csirkét és halat fogyaszt. Mindennapjainak fontos része a rendszeres mozgás: hetente ötször köredzést végez, ami futásból, kickbox mozdulatokból és nyújtó gyakorlatokból épül fel. Mindehhez egy személyi edző segítségét kérte, aki kifejezetten a színésznő problémás területeinek formálására dolgozta ki a speciális edzésprogramot. Erre azt is mondhatnánk, így könnyű. De ne legyünk ilyen szigorúak, hiszen az edzés akkor is kitartást és önfegyelmet igényel, ha mellettünk áll a szakember.

Képek forrása: Profimedia 


További cikkeink a témában

Kövess Facebook-on!
X