pocak

Visváder-Palácsik Tímea megmutatta gömbölyödő pocakját.

Debreczeni Zita csodaszép kismama.

Debreczeni Zita megmutatta, mekkora már a pocakja.

Számos oka lehet annak, ha valaki leginkább a hasára hízik.

Születésnapi buliján kerek pocakkal pózolt Kulcsár Edina.

A 33 éves Tenki Réka második gyermekével várandós, és szuper formában van.

Németh Kristóf és felesége első közös gyermeküket várják.

Íme néhány trükk, amellyel egészségessé teheted az életmódodat, felgyorsíthatod a fogyást és a zsírégetést!

Keményen diétázol és edzésre is jársz, mégsem jön rád az a régi farmer? Számos, egymástól függetlennek tűnő oka lehet annak, hogy a hasadon lévő zsír mégsem megy le. Csekkold a listát, hátha a segítségével könnyebben formába jössz!

Őrület! Egy új kutatás szerint nem a testsúlyunk, hanem a derékbőségünk határozza meg az egészségünket.

A hercegné mini babapocakját és új frizuráját is megmutatta.

Adam Levine felesége második csemetéjükkel várandós.

Erősítheted bármeddig a hasizmaidat, ezek a gyakorlatok sajnos nem fognak megszabadítani a derekad köré fonódott úszógumitól. Annak érdekében, hogy eltűntesd a hasi zsírt, elengedhetetlenek a rendszeresen végzett, kalóriagyilkos, kardió edzések. Sőt, ebből sem jó bármilyen, az intervallumos edzésekre kell összpontosítanod.

A színésznő Hawaii-on vakációzik családjával, és persze, hogy le is fotózták.

Amikor ott tartasz, hogy az úszógumid úgy buggyan ki a nadrágodból, ahogy egy muffin kimászik a sütőformából, azt gondolod, már nincs visszaút. Elfogadod és azt gondolod, neked már így kell élned, de soha ne add fel, nagyon sok csodálatos átalakulásról keringnek képek és történetek az interneten. Meríts erőt és kezdj hozzá az átalakuláshoz még ma!

A színésznő máris méretes pocakkal közlekedik.

A fejlett országok egyik legnagyobb népegészségügyi problémája az elhízás. Sokan azonban nem tudják, hogy a látszólag vékonyabbak is küzdhetnek a szerveiket körülölelő zsigeri zsírok felhalmozódásával, amely olyan betegségek kialakulásához vezethet, mint az inzulinrezisztencia.

Figyelem, kőkemény hasizom-edzés következik, de hidd el, megéri! Naponta tíz percet kell rászánnod, és ha kitartóan végzed, szálkás hasizmokat villanthatsz a medence partján.

A ruha sokak szerint nem a legszebb, de mi nem is azt figyeltük…

A színésznő januárra várja kisfiát.

Már Halloweenre készül a várandós Janet Jackson? Sokan meglepődtek, hogy ilyen jelmezszerű kismamaruhában lépett utcára.

A Pletykafészek színésznőjének szépen növekszik a pocakja.

Behati Prinsloo csak egy farmert visel a képen, azt is kigombolva.

Figyelj oda a testtartásodra, ismerd fel az árulkodó jeleket!