Hazánk felnőtt lakosságának 30%-a küzd alvásproblémákkal. Az alvás olyan alapvető fiziológiai szükséglet, amely elengedhetetlen az egészség megőrzéséhez. Megfelelő mennyiségű és minőségű alvás hiányában nem csupán a szellemi- és fizikai teljesítőképesség csökkenhet, de számos krónikus betegség kockázata is megnőhet.
Üldözött drogalapanyag, az ipari felhasználás révén az egyik legtöbbet használt növényi rost, 2000 éves papíralap, mostanság pedig XXI. századi szuperfood. Mindez a kender, amelynek számtalan alfaja létezik, érdemes megismerni különleges sztoriját és utolérhetetlen összetevőit.
Ha eddig nem is sejtetted, hogy a kendermag segítheti a fogyókúrád, akkor most figyelj! A kendermag tele van proteinnel, és mivel a fehérje egyfajta természetes étvágycsökkentő, segít a telítettség érzésben, de emellett számos jótékony tulajdonsággal is rendelkezik.