hűtőszekrény

Hogy tudod megakadályozni, hogy a citrom idejekorán megfonnyadjon? Próbáld ki a következő trükköket!

Tojás, tej, hús és tejtermékek: pár olyan étel, amit a boltból hazaérve azonnal a hűtőbe raksz. De ezeken kívül is van pár olyan élelmiszer, amiről nem is gondolnád, hogy a hűtőben a legjobb tárolni őket.

Éjfél körül van és a vacsorád már csak egy halvány emlék. Ilyenkor sokkal könnyebb a késő esti majszolásokat normális kalóriahatáron belül tartani, ha kéznél van néhány egészséges összetevő is. Töltsd fel a hűtődet és az éléskamrádat ezzel a hét étellel, így már semmi sem tántoríthat el a bűntudatmentes étkektől, rágcsálnivalóktól. Nincs több kifogás!