diétaédesség

6 egészséges esti nasi, ami belefér a diétádba

Írta:
4 hete 0 0

Valljuk be őszintén: még ha teljes kiőrlésű, lassan felszívódó szénhidrátokkal, alacsony zsírtartalmú fehérjékkel, friss gyümölcsökkel és zöldségekkel kényezteted is a tested egész nap, néha mégis előfordul, hogy azon kapod magad: állsz a nyitott hűtőnél este 9-kor és egészen biztos vagy benne, hogy pillanatokon belül éhen fogsz halni.