A vádli erősítését sokan elhagyják egy-egy edzés alkalmával, de ha igazán nőies alakot szeretnénk, alsó lábszárunkra is érdemes kellő figyelmet fordítani. Ráadásul igen gyorsan látványos változást érhetünk el vádliformálás terén.

Izmos, formás, zsírmentes: ugye te is ilyen lábakra vágysz! Tudd, hogy nem lehetetlen a célod elérése!