cheerobic

A hideg és lehangoló januári estéket szeretnéd valami igazán vicces, pörgős vagy szokatlan programmal feldobni? A pasidat ki sem tudod robbantani a tévé elől, a csajbulik szokásos menetrendje pedig már nem tud lázba hozni? Trombitáld össze a barátnőidet, és találjatok ki valami igazán kreatív programot! Íme a négy legszuperebb „csajos” időtöltés téli estékre! 1. Irány […]

Dobd fel az unalmas esti edzéseket: ha úgy érzed, már nincs kedved a megszokott gyakorlatokhoz, fedezd fel a fitnesztermi újdonságokat! Edzhetsz zenére, két keréken, különleges orosz súlyzóval, speciális cipőben, de akár az amerikai szurkoló lányok mozdulataival is csúcsformába hozhatod a testedet! 1. Spin racing Könnyebben tudod magad rávenni a testmozgásra, ha nem egyedül kell végezned […]