Ha egy üzemanyag sok „hulladékot” tartalmaz, az károsíthatja a motort, ami jelen esetben a szív. Annak függvényében, hogy mivel táplálkozol, a gyomrod olyan energiát termel, amely vagy megerősíti a véredet, vagy gyengít, és vérszegénnyé válsz.   Miről árulkodik a vashiány? Amikor a vér nem tartalmaz elég vörösvértestet, vagy a vérsejtek száma csekély, akkor gyakran vashiány […]

Vérkeringésünk elsőrendű aktív főszereplője a szív. Működését jellegzetes zajok, a szívhangok kísérik. Egy-egy összehúzódással 80 ml vért lök ki a nagyvérkör felé, s a lökés keltette szakaszos áramlást a rugalmas érrendszer ellensúlyozza, teszi folyamatossá. Szívünk szüntelen dobog, mégis két összehúzódás között egy szempillantásnyi időre mind a pitvarok, mind a kamrák ellazulnak. Bár szívünk egy nap […]

Mi a feladata a vesének? A vese a test belső egyensúlyát tartja fenn. Harmonizálja a só-és vízháztartást, szabályozza a sav-bázis egyensúlyt. Tisztítja a szervezetbe kerülő vizet, kiválogatja mindazt, amire a testnek szüksége van, és azt hasznosítja. Kiüríti az elhasználódott vizet és a felhalmozódott mérgeket a testből. A vese feladata tehát a vérbe került anyagok szűrése, […]

Lehet, hogy nem szereted a hideg délutánokat és a sötét estéket, ez az időszak mégis alkalmas arra, hogy meggyújts egy szál gyertyát és egy bögre teával a kezedben kicsit lecsendesedj. Közeledik az év vége, ilyenkor egy kis számadást végezhetsz az év történéseiről. Átgondolhatod, milyen jó és rossz dolgok történtek veled, milyen sikereid vagy kudarcaid voltak, […]

Emésztéskor az emésztőrendszer a táplálékból tápanyagokat von ki a szervezet számára, és a maradékot salakanyaggá alakítja. Lelki szinten is ez játszódik le. A külvilág hatásait, mint lelki tápanyagot kell feldolgoznod, megemésztened, és a szükségtelen dolgokat el kell engedned. Ha ezt jól csinálod, nem kell tartanod emésztőszervi problémáktól. Mielőtt közelebbről foglalkoznánk a tápcsatorna problémáival, nézzük meg […]

A látás és a hallás a tájékozódás alapfeltétele, segítségükkel helyezheted el magad a világban. A fül Fülprobléma akkor szokott jelentkezni, amikor bánatos, ingerült vagy, esetleg úgy érzed, megbántottak azzal, amit hallottál. Érzelmi és fizikai fájdalmat okoz, amit a fejedhez vágtak, vagy kritizáltak. Esetleg csalódott vagy, mert mások nem mondanak neked olyan dolgokat, amelyeket hallani szeretnél, pl. dicséretet, […]

A féltékenység összetett reagálás valamire, ami egy értékes kapcsolatot, vagy annak minőségét fenyegeti. Egy kapcsolat sokféleképpen lehet értékes. Általában az érzelmi szempontok játsszák a legnagyobb szerepet, de előfordulhat, hogy egy kapcsolatnak csak gazdasági vagy társadalmi értéke van. Vannak, akiknek a féltékenységében az elhagyatástól való félelem a döntő: „Bele fog szeretni abba a nőbe, elhagy engem […]

Gyerekek más szerepben Egy tartós konfliktushelyzet  megbonthatja a szülők összetartozását. Az apa és az anya vagy már a kezdetektől, vagy egy különleges esemény következtében érzelmileg eltávolodhatnak egymástól. A gyerekek – akik azonnal érzékelik, hogy a szülők szomorúak, boldogtalanok, magányosak -, szeretetből és segíteni akarásból elfoglalják az üres helyet –  általában az ellentétes nemű szülő mellett. […]

Munkám során gyakran felmerülő probléma a nőiség – férfiasság témaköre. Feltűnően sok nő gondolja úgy, hogy a férfiaknak sokkal egyszerűbb az élete. Mikor felteszem a kérdést, hogy szerinted miért jó nőnek lenni, alig tud pár dolgot felsorolni. Arra a kérdésre, hogy miért jó férfinek lenni, dőlnek a nőkből az érvek: egy férfi sokkal több pénzt […]

Pánikbeteg vagyok?A pánik gyakran a legváratlanabb helyzetekben tör az emberre. Például ülsz a moziban, mélázva ropogtatod a kukoricát és egyszer csak úgy érzed, hogy a szíved annyira dobog, hogy szinte ki akar ugrani a helyéről. Elönt a víz, hányingered lesz és csak egy dolog lebeg a szemed előtt: ki innen. Esetleg arra gondolsz, hogy infarktusod […]

A meddő szó eredménytelent, fölöslegeset, haszontalant jelent, s valóban, a meddőséggel küszködők gyakran számolnak be az üresség, értelmetlenség, haszontalanság érzéséről. Először valamelyik meddőségi klinikához fordulnak, ahol gyorsan a lombikbébi program procedúrájában találják magukat. Az orvosi szemlélet szerint a meddőségnek valamilyen rendellenesség az oka, amit meg kell gyógyítani. Pedig a lombikbébi technika nem alkalmas bármilyen termékenységi […]

Az aggodalom és a félelem a mindennapi élet kísérő jelenségei. A fóbia visszatérő irracionális félelem bizonyos helyzetektől, helyektől, tárgyaktól, élőlényektől. A fóbiások általában igyekeznek elkerülni a fóbia tárgyát, pl: nem mennek társaságba, nem használnak tömegközlekedési eszközt. Amennyiben mégis buszra kényszerítik a fóbiás embert, súlyos szorongásos tünetei jelentkeznek, akár pánikrohama is lehet. A fóbiás már előre […]

A depresszió belső és külső okai Az úgynevezett biológiai vagy endogén depressziónak jellegzetes biológiai tünetei vannak: pl: hajnali ébredés, délelőtt rosszabb hangulat, étvágytalanság, örömképesség teljes elvesztése. Ez a típusú depresszió általában külső okok nélkül alakul ki és, a test kémiai folyamataiba beavatkozó antidepresszánsokkal kezelhető. A depressziónak azonban külső okai is lehetnek, pl: az elmúlt hónapokban […]

A napsütéses órák alacsony száma, a borongós, ködös, sokszor nyirkos időjárás hamar felemészti a szervezeted tartalékenergiáit. Az immunrendszered is egyre nehezebben bírja az ellenállást a kórokozókkal szemben. Naponta millió számra találkozunk különböző baktériumokkal és vírusokkal. Ettől mégsem betegszünk meg mindannyian, csak kivételes esetekben. Te is megfigyelhetted, hogy mindig vannak egészséges emberek a legnagyobb influenza-járvány közepén […]

Az ünnepek alatti nagy eszem-iszomok után sok embernek van bűntudata. Azt gondolod: nem baj, majd januártól fogyókúrázom! Vajon miért van az, hogy az ilyen fogyókúrák nem szoktak sikerrel járni? Vagy ha sikerül is keserves koplalással leadnod néhány kilót, rövid idő múlva visszahízod. Ha koplalással próbálsz lefogyni, az a lehető legrosszabb, mert a test alaptörvénye ellen vétesz. […]

A nő elfogadó és befogadó, passzív. A női test felépítése, az anatómiát is figyelembe véve arra teremtetett, hogy „dolgokat” befogadjon. Ez vonatkozik a lelkedre is. Lelkileg is be kell tudnod fogadni az új ismereteket, az örömöket, a férfit, és azt, amit a férfi ad. Lássuk, hogy az egyes női betegségeknek, mi lehet a lelki háttere. […]

A csont szervezetünk állandóan változó szövete, amely számos feladatot lát el. A csontváz adja azt az erős és stabil tartóoszlopot, amire mozgáskor az izmok ereje hat. Ezenkívül védőpajzsként óvják belső szerveinket (bordák, medence). Egyik legproblémásabb testrészünk a gerincoszlop. A nyak és a törzs vázát és egyben a test csontos tengelyét adja, és ebben futnak a […]

Az emberi szervezet legnagyobb szerve a bőr, amely a test felszínét a külvilág felé fedi. Egy felnőtt embernél 1,6-1,8 négyzetméter, a testsúly 15 százalékát teszi ki. Három fő rétegből: a hámból, az irhából és a bőraljából áll. Nem pusztán tested ruhája, hanem egy nagyon is sokrétű feladatot ellátó, bonyolult szerv, működése az élet sok szempontjából […]

A rák, és ami mögötte vanA rák kialakulását sok mindennel próbálják magyarázni a tudósok. Azon túl, hogy a betegség kialakulásának okai közt említik a helytelen életvitelt és a rossz, egészségtelen táplálkozást, a káros környezeti hatásokat, rákkeltő anyagokat és a stresszes életmódot, egyre többen vannak azok is, akik a rák és a lélekben dúló konfliktusok szoros […]

Tavasztól őszig egyre többen szenvednek a kellemetlen tünetektől. Az allergiák olyan betegségek, amelyek az immunrendszerben játszódnak le. Az allergiával küzdő emberek immunrendszere a normálisnál erősebb választ ad egy vagy több, a környezetben megtalálható anyagra.  Ezek az anyagok, az úgynevezett allergének semmilyen reakciót nem váltanak ki egy egészséges emberben, a szervezet ártalmatlannak tekinti őket. Az allergiás […]

A klineziológia valahol a pszichológia és a pedagógia határterületén helyezkedik el. Bár maga a kifejezés a görög ’kineszisz’, azaz mozgás szóból ered, a kineziológia nemcsak a testet, hanem a lelket is kezelésbe veszi. Klasszikus értelemben nem diagnosztizál és nem gyógyít, hanem a test energetikáját állítja helyre, és ezáltal segít beindítani a szervezet öngyógyító mechanizmusait. Jelez […]