Már javában tart a pollenszezon, de a legtöbb panaszt okozó parlagfű virágzása csak a nyár közepe-vége felé okoz majd panaszokat az arra érzékenyeknél. Az allergiások száma évről-évre emelkedik, de jó hír, hogy már támogatással is igénybe vehető az a módszer, melynek segítségével a panaszok akár hosszú évekre megszüntethetők. Nemzetközi kitekintés Az immunterápiás kezelés mintegy 100 […]
Június 2-án újra Wellness nap! Trendmutató sportesemény csupán 600 forintért, amin neked is ott a helyed! Életmód, sport, szépségápolás Zita számára alapvetően egy éve vált fontossá az egészséges életmódra való tudatos odafigyelés. „Egy éve történt valami hirtelen változás az agyamban, amikor is leszoktam a cigizésről. Május 9-én szívtam el életem reményeim szerint utolsó cigijét, és […]
Június 2-án újra Wellness nap! Trendmutató sportesemény csupán 600 forintért, amin neked is ott a helyed! A kreativitás fejlesztésére számos módszer, gyakorlat létezik, ezek közé tartoznak a rajzos feladatok is, amelyek segítik a rugalmas gondolkodás kialakítását és az önkifejezés egyik legjobb eszköze. Most az alábbi 5 egyszerű rajzos gyakorlat segítségével fejleszthetjük kreativitásunkat és az alkotás […]
Június 2-án újra Wellness nap! Trendmutató sportesemény csupán 600 forintért, amin neked is ott a helyed! Hosszú ideje nem hallatott magáról a csodálatos színésznő, Renee Zellweger. Két éve nem forgatott filmet és tavalyi szakítása óta (Bradley Cooper, a Másnaposok sztárjának menyasszonya volt) magánélete is csendes. Májusban azonban ő szerepel az orosz Harper’s Bazaar magazin címlapján. […]
Június 2-án újra Wellness nap! Trendmutató sportesemény csupán 600 forintért, amin neked is ott a helyed! Ismerd meg az Amerikai pite: A találkozó című filmből a csajok közül a harmadik „friss húst” Dania Ramirezt! A 32 éves színésznő Selenát, Michelle gimnáziumi zenekari társát alakította a vásznon. A legendárium szerint a lány a sulis időszakban nagyon […]
Az érelmeszesedés következményeként bekövetkező érszűkület a magyar lakosság közel 5 százalékát érinti – és ez csak az alsó végtagi érszűkületre vonatkozó adat. A kezeletlen betegségnek súlyos következményei lehetnek, holott a megfelelő életmódnak mind a megelőzésben, mind a kezelésben óriási szerepe van. Prof. Dr. Blaskó György, véralvadási szakértő, belgyógyász, klinikai farmakológus beszélt a témáról. Ha az […]
Június 2-án újra Wellness nap! Trendmutató sportesemény csupán 600 forintért, amin neked is ott a helyed! Rangos helyen, a májusi Vogue címlapján és belső fotósorozatával tért vissza a köztudatba a 90-es évek sikeres modellje, Laetitia Casta. A világsztár a legnagyobb divatházakkal (Chanel, Victoria’s Secret, Yves St. Laurent stb.) és luxuskozmetikai cégekkel (pl. L’Oréal) dolgozott és […]
A rossz vagy mozgó fogak az egészségre nézve is komoly kockázatot jelentenek. Dr. Benkő Krisztina, fogszakorvos a szájhigiénia alaptételeiről beszélt. Lehet kézi vagy elektromos – a technika a fontos Fogaink tisztán tartásánál a hangsúly a rendszerességen, a jó technikán és az alaposságon van. A szabályos technikát a fogorvosoktól is megtanulhatjuk, akár egy szájhigiénés kezelés keretében, […]
Többféle definíciót is hallottunk már a foglalkozásodról: aerobikelőadó, -tréner, -oktató… Melyik vagy pontosan? Füzessy Balázs: Én is mindig bajban vagyok, mikor megkérdezik tőlem, hogy mivel foglalkozom. Az elmúlt 10 évben szinte minden hétvégét és sok hétköznapot is aerobik rendezvényeken töltöttem, meghívott előadóként órát tartottam a színpadon a Nivea Tourhoz hasonló eseményeken. Hogyan tudod emellett beiktatni […]
Az önvizsgálat és a korai felismerés jelentőségét nem lehet eléggé hangsúlyozni, és fontos tudni az életmód és a megelőzés összefüggéseiről is. Dr. Babai László, életmód orvos segít az eligazodásban. Az alkohol és a túlsúly rizikófaktor A World Cancer Research Fund kutatásokat végzett a mellrák és az életmód összefüggéseinek vizsgálatáról. Az eredmények azt bizonyították, hogy nagyon […]
Ilyenkor az allergének elkerülésére fokozottan ügyelni kell, mert azok könnyen asztmás rohamot provokálhatnak a betegeknél. Pollenek is okozhatják “Az asztmás betegségnek különböző típusai léteznek. Attól függően, hogy a panaszokat mi váltja ki, beszélhetünk például fizikai terhelés indukált-, foglalkozási-, vagy allergiás asztmáról” – mondta el dr. Dózsa Izabella, tüdőgyógyász. Az asztmás betegek állapotát rendszerint rontja és […]
Az Amerikai pite 4. részében a rendezők biztosra mentek a csajfelhozatalt illetően. Az egykori cserediák, Nadja (Shannon Elisabeth) csillaga már-már leáldozott, kb. 2 percet szántak rá a film végén. Felbukkantak azonban új dögös bombázók is! Köztük a legfiatalabb a 23 éves Ali Cobrin, aki Karát, Jim fiatal szomszédját alakítja. Gyerekkorában a srác sokat vigyázott rá, […]
A termékeny korú nők leggyakoribb hormonális megbetegedése a policisztás ovárium (PCO) szindróma, amelynek jellemzően szerepe van a peteérés zavarára visszavezethető meddőségben is. A betegség minden tízedik nőt érint és nemcsak a teherbeesést gátolhatja, hanem hosszú távon komoly belgyógyászati és nőgyógyászati betegségeket okozhat. Az alábbiakban Dr. Kelemen Csaba, szülész-nőgyógyász szakorvos ismerteti a PCO szindrómával kapcsolatos legfontosabb […]
Aki látta az Amerikai pite legújabb részét, a Találkozót, biztosan emlékszik még a bombatestű Katrina Bowdenre, aki Oz cicababa barátnőjét, Maját alakította. Ha te is hallottad a moziban a körülötted ülő pasik vágyakozó sóhaját, biztosan szeretnéd megtudni, hogyan tartja magát csúcsformában a színésznő? A káprázatos Katrina volt 2011-ben az Esquire magazin olvasói szerint az év […]
A tragikus kimenetelű esetek elkerülése érdekében fontos felismerni az először influenzára emlékeztető tünetekkel jelentkező betegséget, mert lefolyása nagyon gyors lehet. Járvány nincs, de a szakértők véleménye egyöntetű: helyes döntés a veszélyeztetett gyerekek, serdülők beoltása. Néhány hete egy ifjú magyar olimpikon esete ismét ráirányította a figyelmet a meningococcus betegségre, vagyis a járványos agyhártyagyulladásra. Ahogy Dobrádi Zsolt […]
Marilyn Monroe Az elsőszámú ragyogó szőkeség főként kalandjairól és sugárzó szépségéről volt híres, de az életrajzírói szerint élén járt az egészséges életmód mozgalomnak is. Plusz ő volt az első ismert nő, aki rendszeresen edzett súlyokkal, sőt jógázott is. Marilynnek rengeteg saját receptje volt és a barátaitól is mindig kért újakat. Szeretett saját maga bevásárolni, majd […]
A változatos tünetek hátterében álló betegségek kivizsgálásának egyik sarokpontja az ultrahangos vizsgálat. A témáról dr. Fenyvesvölgyi Krisztina, ultrahang-specialista beszélt. A pajzsmirigy az anyagcsere egyik irányítója A pajzsmirigy a légcső előtt pajzsszerűen elhelyezkedő belső elválasztású mirigyünk. Az általa termelt hormonoknak jelentős szerepe van a szervezet anyagcsere folyamatainak megfelelő működésében. Optimális működésének felborulása olyan szerteágazó tüneteket okozhat, […]
A Gossip girl és a The Good Wife emlékezetes mellékszereplője, Dreama Walker nemrég új sitcomban debütált a tengerentúlon. Don’t Trust the B— in Apartment 23-ben (“Ne bízz a 23-as lakásban lakó p—ban!”) is bemutatkozhat, és megcsillogtathatja a tehetségét. A nyílt tekintetű, pezsgő szépségű színésznő jól tudja, hogy a sikerhez a jó külső is hozzátartozik, ezért […]
A magazin legfrissebb számát Zellei Dóra főszerkesztő ajánlja neked: Szerintem nem véletlen, hogy a legjobb barátnőim velem együtt egykék: az élet így kárpótolt minket azért, hogy nem született testvérünk. Annyira ütős kis szövetségek ezek, hogy képesek verni pár igazi vérvonalas kapcsot, a környezetemből legalábbis mindenképpen. Egyikükkel még ennél is szorosabb a kötelék. Néha úgy érzem, […]
A pörgős zene, a jó hangulat még a mozgásszervi problémákkal vagy túlsúllyal küzdőket is feldobhatják, ez a mozgásforma ugyanis nekik is ajánlott. Lóránth Kata, aerobic edző a vízi tánc előnyeiről beszélt. Pezsdítő mozgás Víz, a vidám zene, mozgás, jó hangulat – az Aqua Dance nem csak azért vonzó mozgásforma, mert a víz játékos és természetes […]
Nem tudjuk eldönteni, hogy a savanyú káposzta vagy a főtt tojás a jobb, a fehérjét hagyjuk el vagy a szénhidrátot, 30 vagy 90 napos legyen, netán ezeket kombináljuk. Sokszor mégis az a leginkább célravezető, ha nem egyik fogyókúrából ugrunk a másikba, hanem megpróbáljuk a mindennapi táplálkozásunkat alapjaiban tudatosabbá tenni. Étrendünk átalakításában ilyenkor legtöbbünknek a szénhidrátok […]
Hatalmas pofonként élte meg Lauren, a The Only Way Is Essex színésznője, amikor meglátta a Miami nyaralásán készült fotóit. Ugyan korábban ducimodellként futott be, sosem volt egy sovány alkat, mégis kiakadt a vadiúj képeken, egész egyszerűen horrorisztikusnak nevezte őket. Az első sokk után Lauren megfogadta: drasztikus diétába kezd, mert szeretne újra magabiztosan sütkérezni a napon, […]
Nyolc éves kora óta személyi edző segítségével tartja fitten magát Radics Gigi, a Megasztár ifjú tehetsége. Az énekesnő a Mega-házban, az állandó próbák és elfoglaltságok mellett is igyekszik időt szakítani a rendszeres edzésre. Személyi tréneréről sem feledkezik meg, mivel találkozni nem tudnak, ezért „távedzéseket” vezettek be. Radics Gigi fiatal kora ellenére kész nő. A 16 […]
Nagy terhet ró a 36 éves Kate Winsletre, hogy az 1997-ben készült Titanic most felújított 3D-változatában szembesülnie kellett 21 éves énjével. Alig tudta elviselni önmaga látványát a filmvásznon, és a Titanic-kal kapcsolatos interjúkban is folyton szurkálódik. Elmondta: hányingere van már attól is, ha meghallja a film híres betétdalát, a My Heart Will Go On-t Céline […]