Heidi Klum négy gyerkőc után is elképesztő formában van, amit részben a rendszeres edzéseknek és a tudatos táplálkozásnak köszönhet. De nemcsak a főétkezéseknél szed egészséges ételeket a tányérjára, hanem a nassolásnál is tisztában van azzal, hogy olyan finomságokat kell választania, melyekkel éhségérzete elmúlik, alakja pedig szuper marad. Heidi az egyik külföldi magazinnak árulta el, melyek […]
Heidi Klum négy gyerkőc után is elképesztő formában van, amit részben a rendszeres edzéseknek és a tudatos táplálkozásnak köszönhet. De nemcsak a főétkezéseknél szed egészséges ételeket a tányérjára, hanem a nassolásnál is tisztában van azzal, hogy olyan finomságokat kell választania, melyekkel éhségérzete elmúlik, alakja pedig szuper marad.
Heidi az egyik külföldi magazinnak árulta el, melyek a kedvenc csemegéi, melyek közül te is bátran és lelkiismeret-furdalás nélkül válogathatsz.
1. Nyers mandula
„A nyers mandula az egyik kedvenc nasim. Egy maroknyi elég ahhoz, hogy ne törjön rám a farkaséhség a következő étkezésig” – mondta a szupermodell.
2. Banán chips
Heidi másik nagy kedvencei az aszalt banánfalatkák, melyek nemcsak finomak, ropogósak és laktatóak, hanem egészségesek is. Ráadásul 20 gramm elfogyasztásával csak 50 kalóriát viszel be a szervezetedbe.
3. Brie sajt
„Tudom, hogy nagyon bizarr, de nemcsak azért szeretem a brie sajtot, mert maga a sajt finom, hanem azért is, mert a külső része szerintem még finomabb, mint a krémes belső rész” – árulta el.
A galéria megtekintéséhez kattints a képre!
4. Pattogatott kukorica
A sztáranyuka szívesen belemarkol egy-egy adag friss pattogatott kukoricába, de szívesebben választja a sós, mint a vajas verziót, hiszen az előbbinek kisebb a kalóriatartalma.
5. Görög joghurt
„Proteinben gazdag finomság, ami tökéletesen eltelít – nincs is jobb uzsonna a görög joghurtnál” – mondta Heidi.
6. Méz
A sztáranyuka nemcsak ételek és italok édesítésére használja a mézet, hanem akkor is megeszik egy kanálnyit, ha valami édességre vágyik.
7. Nutella
„Egyszerűen imádom ezt a csokis-mogyorós finomságot. Olykor a reggeli pirítósomra kenem, máskor nap közben kapok be belőle egy kanálnyit. De legszívesebben az üvegből enném, annyira szeretem!” – árulta el.
8. Sonkás csokoládé
A sztár imádja a sonkát és a csokit is, ezért amikor felfedezte a Mo’s Bacon Bar névre keresztelt finomságot, azonnal függővé vált. „Ez a kombináció számomra ellenállhatatlan, szóval ha elkezdek egy táblával majszolni, alig tudom abbahagyni” – vallotta be.
9. Tejeskávé
„Minden elfoglalt anyukának szüksége van arra, hogy egy-egy finom kávéval indítsa be a napot, ami számomra a cafe latte” – mondta.
10. Ásványvíz
Heidi kedvenc szomjoltója a frissítő szénsavmentes ásványvíz, amiből egy nap alatt két litert is elfogyaszt.
Fotó: Profimedia – Red Dot
 |
 |
 |
 |
 |