Miért van szükség zsírokra a kiegyensúlyozott étrend részeként? Milyen zsírokat fogyasztunk nap, mint nap és azok hogyan hatnak az egészségünkre?
Milyen olajfajták vannak, és mire használjuk őket? Többek között ezekre a kérdésekre ad választ a Vénusz által készített infografika, amelyből számos egyéb érdekességet is megtudhatunk a növényi olajokról.
Forrás: Well PR
 |
 |
 |
 |
 |