puffadás

bikinidiéta

6 bikinigyilkos étel, amit hagyj ki, ha strandra mész

Írta:
0

Tudjuk, hogy keményen felkészültél velünk az idei bikiniszezonra: csupa egészséges étellel és rendszeres edzéssel. Azt gondolnád, nincs más hátra, mint beszerezni azt a bikinit, amely előnyösen kiemeli az alakod, és természetesen a legújabb trendeknek is megfelel, pedig legalább ilyen fontos, hogy strandolás előtt elkerüld az alábbi puffasztó ételeket.

csillagánizsegészség

Gyomorerősítő és gyógyító csillagánizs

Írta:
0

Már a sokadik tél, hogy a fűszerek és gyógynövények között nálunk is feltűnik a látványos és rendkívül hasznos csillagánizs. A kínai gyógynövény jellegzetes ízét és illatát a benne lévő anethol illóolajnak köszönheti, de emellett csersavat, cukrot és fehérjét is tartalmaz. Több mint díszítő elem, igazi segítség a szervezetednek.

betegségegészség

5 gyorstipp puffadás ellen

Írta:
0

Nem tudtál ellenállni a sok grillezett finomságnak a kerti bulin? Nem csoda, ha másnap felpuffadt pocival ébredtél. Vess véget minél hamarabb ennek a kellemetlenségnek! A következő tippekkel minimálisra csökkentheted a szenvedést.

gázosodásgyomor

A jó emésztés 9 aranyszabálya

Írta:
0

Gyakran küzdesz puffadással vagy székrekedéssel? Nem tudod, mit rontasz el, hiszen sportolsz, és általában egészségesen étkezel, az általános közérzeted mégis gyakran csapnivaló? Tartsd be az alábbi kilenc szabályt, és garantáltan nem kell többet megküzdened a fenti problémákkal.

Kövess Facebook-on!
X