napfény

anyajegybőr

Alig észrevehető tünetek – ismerjük fel a melanomát!

Írta:
0

A nyár közeledtével egyre többet hallunk a napvédelem fontosságáról: ha a napon tartózkodunk, használjunk a bőrtípusunknak megfelelő fényvédő krémet, ne napfürdőzzünk 11 és 15 óra között, kerüljük a tűző napsütést. Ennek ellenére sokszor döntünk úgy, hogy nem tartjuk meg ezeket a tanácsokat, azt gondolva, hogy mi baj is történhet, ha egy picit megpirulunk. De vajon tisztában vagyunk-e azzal, hogy a leégés mellett milyen káros hatása lehet a túlzásba vitt napozásnak?

csontD-vitamin

7 tünet, ami D-vitamin hiányra utal

Írta:
0

A D-vitamin számos fontos funkciót tölt be a szervezetben, többek közt azért felel, hogy a kalcium be tudjon épülni a csontozatba, hogy az erős és ellenálló lehessen. De ennek a vitaminnak fontos szerep jut az immunrendszer, a sejtek egészsége és a rákos megbetegedések megelőzése során is.

anyajegybőr

8 tipp a biztonságos napozásért

Írta:
0

Véget ért a nyári visszaszámlálás! Már hivatalosan is előveheted a bikinidet és a kedvedre süttetheted a hasadat: mi pedig megsúgunk pár trükköt, hogyan legyél idén nyáron szebb és barnább, mint valaha!

barnaságbőr

6 tiltott dolog, ha napozol

Írta:
0

Napozni jó. És nem is szabad a napfényt teljes mértékben kizárni az életedből, bármennyire is sokat hallani a káros hatásairól. De vannak olyan dolgok, amiket még a csodás barna bőr érdekében is tilos megtenned, bármennyire is szeretnéd.

betegségD-vitamin

3 tipp a D-vitamin pótlására

Írta:
0

Busz, munkahely, bevásárlóközpont, otthon – hétköznapjaid leggyakoribb helyszínei, melyek közé igyekszel becsempészni az edzőtermet is. Mi a közös bennük? A falak és ablakok, amelyek elzárják előled a napfényt, és vele együtt a D-vitamint.

napfénynaptej

A napfényvédő termékek ijesztő összetevői

Írta: and
0

Amikor a strandolás előtt lelkesen kenegeted magad a kedvenc napfényvédőddel, jusson eszedbe, hogy a termék néhány összetevője káros hatásokat válthat ki a bőrödön. Nem viccelünk: allergiás reakciót, hormonzavart, a bőr korai öregedését, sőt, akár a rák kockázatát is növeli. Szerencsére nem minden napvédő káros, nézz utána, hogy a tiéd milyen összetevőket tartalmaz! Oxybenzon Ez egy […]

Kövess Facebook-on!
X