meleg víz

Eddig minden reggelt egy csésze forró kávéval, vagy teával indítottál? Egészségügyi szempontból érdemes lehet a kávét vagy teát egy pohár meleg vízre cserélni. Mutatjuk miért.

Az ókori kínai és indiai orvoslás szerint egy pohár forró vízzel kell indítani a napot, amitől beindul az emésztőrendszer. Próbáld ki, hogyha rendszeresen forró, vagy legalább meleg vizet iszol, akkor rövidesen milyen előnyeit élvezheted ennek.

Kezdd a napot egy olyan rutinnal, ami méregteleníti a tested, segítség a fogyókúrádban, és a reggeli gyomorbajaidon is segít!

A legtöbb ember tisztában van vele, hogy a megfelelő mennyiségű víz megivása minden egyes nap nagyon fontos. A szervezet ugyanis kizárólag úgy tud jól működni, ha megkapja a szükséges mennyiségű folyadékot. De gondoltad volna, hogy a meleg víz egészségesebb a hidegnél?

Szeretnéd a napot egészségesen kezdeni? Egy friss citromos víz nagyon fel tudja dobni a napod és rettentően frissítően hat.

Elég csak ránézned Maria Menounous hibátlan alakjára (különös tekintettel a feszes hasizmára), hogy belásd: valamit nagyon jól csinál ez a nő. Szeretnéd tudni, mi is a titka? Most eláruljuk!