egészségérrendszer

Új trend: a legjobb artériatisztító ételek

Írta:
5 éve 0 0

Ha kiiktatsz bizonyos ételeket a táplálkozásodból, elkerülheted az esetleges érrendszeri gyulladásokat, problémákat. Számos egészséges alternatívával helyettesítheted kedvenc, azonban a szív-és érrendszerre káros ételeidet, így a már kialakult betegségek állapota is javul. Ugyanis bizonyos étrendi változtatásokkal eltávolíthatjuk az artériák falára lerakódott koleszterint, így a szívrohamot okozó vérrögök kialakulása is csökken. Az olyan omega-3 zsírsavban, vitaminokban és […]

artériaéletkor

Ereink megmondják, hány évesek vagyunk

Írta:
6 éve 0 0

A szív- és érrendszeri betegségek a modern kor legnagyobb vámszedői. A megelőzésük nemcsak egészségügyi, de gazdasági kérdés is egyben, hiszen a gyógy- és utókezelések hatalmas terhet rónak a szociális ellátórendszerekre. Az artériás életkor mérése a legegyszerűbb és leghatékonyabb mód az egyén veszélyeztetettségének megállapítására, amellyel akár a fatális következmények is megelőzhetők. Az artériás életkor fogalma nem […]

artériás életkorbetegség

Az artériás életkor mérése áttörést hozhat

Írta:
6 éve 0 0

Magyarországon az összes halálozás felét és a munkaképesség elvesztésének közel egyharmadát még mindig a szív- és érrendszeri betegségek okozzák. A számtalan figyelemfelkeltő kampány ellenére a társadalom és az egyén felelőssége nem kielégítő a hatékony megelőzéshez, pedig legfőbb ideje annak, hogy komolyan vegyük a problémát mi magyarok is, akik persze „sose halunk meg”. Az érrendszeri betegségek […]

betegségegészség

Stressz-teszt: Mennyire van veszélyben a szíved?

Írta:
7 éve 0 0

                                 A                                  B                                  C 1. Milyen gyakran érez szorongást?            gyakran   ritkán   szinte soha 2. Sokszor fojtja vissza a dühét?                gyakran ritkán szinte soha 3. Szereti a munkáját?                                   nem elviselem igen 4. Harmonikus a családi élete?                      nem átlagos igen 5. Gyakran tapasztalja, hogy szapora a pulzusa? naponta hetente többször szinte soha 6. […]