egészségkutatás

Megdöbbentő tények! Miért nagy a női mell?

Írta:
7 éve 0 0

Vajon milyen jelentőséggel bír a nagy kebel? A kutatók már nagyon régóta foglalkoznak a kérdéssel, és az évek alatt különböző teóriák keletkeztek. Egyes szakmai vélemények szerint a mell növekedése akkor kezdődhetett el, amikor az ember felegyenesedett és két lábra állt. Ekkor a vagina is „elrejtőzött” a két láb közé, és a keblek is ekkortájt váltak a […]

diétaegészség

Takarékos tippek étkezéshez

Írta:
7 éve 0 0

Több zöldség, kevesebb romló élelmiszer A Kidspot New Zealand által készített felmérés eredményei szerint a helyi családok legkevesebb harmada változtatott bevett étkezési szokásain a gazdasági válság hatására: a takarékossági szempontokat szem előtt tartva vásárolnak az élelmiszerüzletekben, és kevesebbet költenek az elvihető kész ételekre. Takarékos tippek új-zélandi módra: A vásárlások során a családok igyekeznek elkerülni az […]

diétaegészség

3 különleges egytálétel ínyenceknek

Írta:
7 éve 0 0

1. Pirított tenger gyümölcsei kuszkusz körettel Hozzávalók: só 100 dkg brokkolicsíra 1 evőkanál olaj 20 dkg friss/mirelit vegyes tenger gyümölcsei koktél (polip, rák, kagyló, tintahalkarikák stb.) Italjavaslat:  3 dl víz Elkészítés:Pirított tenger gyümölcsei: A 20 dkg friss vagy mirelit vegyes tenger gyümölcsei koktélt 1 evőkanál forró olajon kissé átpirítjuk. Utána hozzáadunk 10 dkg brokkolicsírát, 0,5 […]

betegségegészség

Elképesztő! Beteggé tehet a zuhanyozás?

Írta:
7 éve 0 0

A Kolorádó egyetem kutatói több tucat zuhanyrózsa fejét vizsgálták meg, amelyek többségében szinte hemzsegtek a mikrobaktériumok. A megvizsgált zuhanyfejek mintegy 30 százalékánál a megengedhető szintnél magasabb arányban találtak ún. Mycobacterium aviumot – ez az a baktérium, amely akár tüdőbetegséget is okozhat.  A zuhanyfejek belső, meleg és nedves környezete ideális feltételeket teremt a baktériumok elterjedésére. A baktériumok filmszerű réteget képeznek […]

egészségprosztatarák

A színészt sem kímélte a prosztatarák! – Ingyenes szűrések országszerte!

Írta:
7 éve 0 0

Egészségügyi felmérések szerint a nők sokkal hamarabb fordulnak orvoshoz, mint a férfiak. Az erősebb nem képviselői hajlamosak arra, hogy elbagatellizálják az egészségüket érintő kérdéseket. Pedig az idejében feltárt problémákra a legtöbb esetben van megoldás. A kampány országos szintű, mivel tizenhárom megyeszékhely központi kórháza csatlakozott az ingyenes szűréshez, amelynek keretében a szakemberek a prosztata Specifikus Antigén […]

babaegészség

Így védd a babát a H1N1 ellen!

Írta:
7 éve 0 0

A megelőzésről:A fertőződés esélye csökkenthető, ha kerülik a szoros érintkezéseket, és betartják az általános személyi higiénés szabályokat, különös tekintettel a kézmosásra, a köhögés-tüsszentés etikettre, továbbá erre a gyermekeket is megtanítják. Az anyatej steril körülmények között tárolódik az anya szervezetében, így a szoptatás ideje alatt kell a legkevésbé tartanunk a különböző fertőzéses megbetegedésektől. Egy 6-12 hónapos […]

diétaegészség

4 szuper tipp a sikeres fogyáshoz

Írta:
7 éve 0 0

1. Elemeztesd a tested! Mielőtt kiválasztasz egy tetszőleges kúrát, nézesd meg magad szakemberrel, és ne elégedj meg azzal, ha a BMI, azaz a testtömegindex alapján megmondják neked, mennyit is kellene fogynod. Ne feledd, ez a módszer kizárólag a testmagasságon és a súlyon alapul, ezért nem veszi figyelembe az egyéni adottságokat, a csontozatot és az izomzatot. […]

egészségvérnyomás

Hihetetlen, de igaz! A zaj növeli a vérnyomást!

Írta:
7 éve 0 0

Svéd kutatók 28 000 olyan személynél állapítottak meg vérnyomás emelkedést (hipertónia), akik nagy forgalmú utcák, illetve közlekedési csomópontok közvetlen közelében laknak. A vizsgált személyek között az idősebb emberek jobban reagáltak a közlekedési zajártalomra, mint a középkorúak – derült ki a tanulmányból. Vagyis náluk a zajártalomra kisebb mértékben emelkedett a vérnyomás. „A közlekedési lárma a települések legjelentősebb zajforrása” […]

egészséggyermekkori szűrések

Fejfájás, szédülés, szemdörzsölés? Előzd meg a látásproblémákat!

Írta:
7 éve 0 0

Ma már csecsemőkortól ajánlott megjelenni szemészeti szűrővizsgálaton, ahol nem csak a távol- vagy a közellátási nehézségekre derülhet fény. Számos eltérés pedig csak akkor kezelhető, ha a lehető legkisebb korban felfedezik. Miért nem jelzi a gyerek, hogy nem jól lát? A gyerekkor egyik nagy csodája a bámulatos alkalmazkodóképesség. Ez egyrészt jó, másrészt megakadályozza, hogy a gyerekeknél […]

betegségegészség

Amit tudni kell a hasnyálmirigyrákról!

Írta:
7 éve 0 0

A hasnyálmirigyrák okát ideáig nem sikerült feltárni, de természetesen ennek a betegségnek is vannak kockázati tényezői, mint pl. a dohányzás.  Mi a hasnyálmirigy?A hasnyálmirigy, vagy más néven pankreász a hasüreg hátsó részében, a gyomor mögött helyezkedik el. Mintegy 12-15 cm hosszú mirigyes állományú szerv. A hasnyálmirigy sajátossága, hogy egyszerre külső és belső elválasztású mirigy, többféle emésztőenzimet termel, és […]

egészségmegelőzés

Így előzhető meg a hirtelen szívhalál!

Írta:
7 éve 0 0

Zavar a működésben A szív feladata, hogy a szervezet többi részébe eljuttassa a vért, ezzel biztosítva a sejtek működéséhez szükséges tápanyagokat és oxigént. Ez a funkció nélkülözhetetlen életben maradásunkhoz, így a benne keletkezett legkisebb zavar is súlyos következményekkel járhat. A szív folyamatos összehúzódások által képes a vért pumpálni. A szívizmok összehúzódását a szív saját ingerképző […]

egészségférfi

Megdöbbentő! Fiatal partner: magasabb halálozási kockázat?

Írta:
7 éve 0 0

Sok idősebb nő azért választ magának fiatalabb párt, mert a fiatal férfiak rugalmasabbak, jól néznek ki – hogy néhány nyomós okot soroljunk. Ám egy nemrég megjelent tanulmány szerint azok az érettebb nők, akiknek fiatal barátjuk van, hamarabb halnak meg. Erre a következtetésre jutott a Max-Planck Intézet demográfiai kutatócsoportjának egyik vezetője, Sven Drefahl. A kutató 1990 és […]

ajakajakápolás

Hihetetlen! Szinte teljesen védtelen az egyik legérzékenyebb testrészünk!

Írta:
7 éve 0 0

Az ajkak hajszálvékony bőrén nincsenek faggyú- és izzadságmirigyek, amelyek a bőr nedvesség – és zsiradéktartalmáért felelősek, éppen ezért olyan érzékeny és sérülékeny a felületük. Ajkainkban nagyon kevés a pigment is, amely megvédené a vékony bőrfelületet az UV-sugárzástól. Ezért fontos, hogy erős napfényben fokozottan védd az ajkaidat, mert ilyenkor nagyon könnyen képződhetnek rajta herpeszek. Jó tudni azt is, hogy a felrepedezett […]

egészséghigiéné

Szuvasodás, ínygyulladás, fogkő? – Itt a professzionális segítség

Írta:
7 éve 0 0

2005-ben egy magyar fogyasztó átlagosan 3,3 tubus fogkrémet használt, ami a fogorvosok által javasolt minimum alatt marad, és a fogkeféből is csak évi 1,1 fogy nálunk. Fogorvoshoz pedig leginkább csak probléma esetén megyünk. Holott a tudatos szájápolás ma már nem merülhet ki a napi kétszeri fogmosásban – tájékoztat dr. Benkő Krisztina, az Oxygen Medical fogorvosa. […]

egészségmáj

A leggyakoribb májbajok – Előzd meg őket!

Írta:
7 éve 0 0

A máj, testünk legnagyobb mirigye valójában anyagcsereszerv, amely szabályozza a szénhidrát-anyagcserét, zsírokat képez és alakít át, a felszívott fehérjéket lebontja és átalakítja, vérfehérjéket szintetizál, méregtelenít, és szerepet játszik a vérképzésben, hormonháztartásban. A legsúlyosabb, úgynevezett toxikus májbetegségeket elsősorban gyógyszerek és a környezetünkben lévő vegyi anyagok okozzák. Az ártalmatlannak tűnő szerek, mint például egyes antibiotikumok, fogamzásgátló tabletták, paracetamoltartalmú láz- […]

Anastaciaegészség

Borzalmas betegségen van túl az énekesnő!

Írta:
7 éve 0 0

Anastacianál 2003-ban diagnosztizálták a mellrákot, amiről nyíltan beszélt a média és a rajongói előtt is. A sztár nem dugta homokba a fejét, hanem felvette a harcot a betegség ellen: megműtötték, kemoterápiás kezeléseken esett át, majd egy nagyon kemény depressziós időszak következett, de a gyönyörű énekesnő nem adta fel. A betegség nagyon megviselte, teljesen legyengült, de mivel […]

egészséghormonok

Kóros szőrösödés? Kezelési útmutató nőknek!

Írta:
7 éve 0 0

Kóros állapot, ha nőkön fokozott szőrnövekedés jön létre a test azon részein, amelyeken ez a jelenség csak férfiakon szokott előfordulni (bajusz, szakáll, a hasa, mellkas) A betegséget idegen szóval hirzutizmusnak nevezzük. Ezeket a testrészeket férfihormon-függő, un. „androgén-dependens” régióknak is hívjuk. A fokozott  szőrnövés ezen típusától el  kell különíteni az un. „hipertrichózis” fogalmát, amely esetben a […]

bioegészség

Félsz a klímaváltozástól? Legyen neked is ökokonyhád!

Írta:
7 éve 0 0

Bolygónkra nézve egyre komolyabb veszélyforrást jelent a klímaváltozás, egyre gyakrabban kongatják a vészharangot a globális felmelegedés miatt, amelynek a háztartásokból kibocsátott káros vegyi anyagok is okozói. Az őserdők területének mintegy 80 százalékát már kiirtották, pedig az erdők növényzete megszűri a levegőt, tisztítja a vizet és szabályozza az éghajlatot azáltal, hogy egyensúlyban tartja a csapadék mennyiségét […]

AIDSegészség

Nemsokára kész az AIDS elleni oltóanyag?

Írta:
7 éve 0 0

Húsz év óta először ismertek fel kutatók két olyan antitestet, amelyek gátolják a rendkívül alkalmazkodó AIDS-vírustörzsek működését. A kaliforniai kutatók – akik az antitestek felfedezésekor 1800 HIV-fertőzött vérmintáját elemezték -, mindkét fehérjemolekulát (PG9 és PG16) egy afrikai HIV-fertőzött páciens vérében találták. Véleményük szerint mindkét fehérjemolekula sokkal hatékonyabban blokkolja a vírust és gátolja annak terjedését, mint az eddig […]

egészségfogamzásgátlás

A legjobb fogamzásgátló módszerek – szerintünk

Írta:
7 éve 0 0

1. Variációk pirulára A fogamzásgátló tabletta még mindig az egyik legbiztonságosabb módszernek számít, hiszen egyrészt meggátolja a tüszőrepedést, és megakadályozza, hogy a megtermékenyített petesejt beágyazódjon a méhbe, másrészt a méhnyakat is áthatolhatatlanná teszi a spermiumok számára. A korszerű piruláktól nem kell félned: ezek a lehető legkevesebb hormont tartalmazzák, ezért is nevezik őket ultrakönnyűnek.Miből választhatsz? Nőgyógyászod […]

egészségelűz

Így fiatalodj tíz évet! – Tanulj a hollywoodi sztároktól!

Írta:
7 éve 0 0

Érdekel, hogy hogyan tartja magát formában Michelle Pfeiffer, vagy hogy mit tesz szépségének megőrzése érdekében Uma Thurman? Tudni szeretnéd, mitől olyan energikus a színpadon Madonna, vagy hogy hogyan frissíti fel magát Charlize Theron egy fárasztó nap után? Íme a sztárok legjobb stresszűző és fiatalító tippjei! Charlize Theron – ellazulás frangipanival Charlize Theron augusztus elején betöltötte […]

babegészség

Toplistás ételek, amelyekkel meghosszabbíthatod az életed

Írta:
7 éve 0 0

Tartasz a nőket fenyegető betegségektől? Szeretnéd csökkenteni a mellrák, a hormonális problémák és a keringési zavarok kockázatát? Szeretnél egészségesebben étkezni, de nincs pénzed az egzotikus és különleges reformcsemegékre? Nem kell mélyen a pénztárcádba nyúlnod, ha egészséges és kímélő finomságokra vágysz. Most bemutatjuk azt a négy ételt, ami a legfontosabb a nők számára! 1. Joghurt – […]

egészséghigiéné

Piercing – igen, vagy nem?

Írta:
7 éve 0 0

Kezdetben még a köldökékszer sem számított általánosnak, de ma már ugyanolyan gyakori, mint az orrba helyezett piercing. A legmerészebbek attól sem rettennek vissza, hogy intim helyekre – pl: szájba, mellbimbóra, csiklóra – helyezzenek ékszereket. A testékszerek viselői többségében a gyengébb nem képviselői közül kerülnek ki, de a férfiak között is sokan vannak olyanok, akik élnek-halnak az extravagáns […]

egészségkörömrágás

Körömrágástól is kialakulhat szemölcs!

Írta:
7 éve 0 0

Jellemzően a fiatal-, és felnőtt korúak betegsége a közönséges szemölcs (verruca), amely tulajdonképpen egy vírusfertőzés. Tipikusan óvodás kisiskoláskorú gyermekeknél jelentkezik az uszodaszemölcsnek nevezett probléma, felnőtteknél viszont nem ritka a nemi úton terjedő szemölcs felbukkanása. Mivel a kezelések szerteágazóak lehetnek, minden esetben ajánlatos bőrgyógyászhoz fordulni, ha szeretnénk eltüntetni a növedéket – figyelmeztet dr. Kalas Diána, az […]