búvárkodásedzés

A legújabb sztárőrület: a búvárkodás – Jessica Alba és Kate Holmes is erre esküszik

Írta:
5 éve 0 0

Jessica Alba, Sandra Bullock, Teri Hatcher, és Nina Dobrev is új edzésformára esküszik: a búvárkodásra. Elsőre csupán szórakozásnak tűnik ez a sport, ám a szakértők szerint komoly kalóriaégető hatása van, segít a fogyásban, és formálja a testet. A Búvároktatók Egyesületének (The Professional Association of Diving Instructors) kommunikációs igazgatója a következőket mondta egy külföldi lapnak: „A […]

adrenalinbúvárkodás

Ez a 5 legjobb extrém sport – ne félj kipróbálni!

Írta:
6 éve 0 0

Sziklamászás Ez az a mozgásforma, ami szinte minden izomcsoportodat megmozgatja a karjaidtól kezdve, a hátadon át a talpadig. Bár nem egy olcsó sport, hiszen ahhoz, hogy biztonságosan tudj mászni, szükséges beszerezni jó minőségű felszerelést, és, ha kezdő vagy, nem árt beiratkoznod egy tanfolyamra se – de a mozgás öröméért, és a hegyek csodálatos látványáért mindez […]

Kövess Facebook-on!
X