alma

almabanán

Fáj a hasad? Ez a 7 szuperétel rögtön meggyógyít!

Írta:
0

Jártál már úgy, hogy egyik pillanatról a másikra felpuffadtál; hányinger kísért, görcsölt, szorított a hasad, és csak a széntabletták segítettek? Mielőtt rávetnéd magad a gyógyszerekre, próbáld ki ezt a 7 szuperételt, ami egy csapásra megszünteti a kínzó bajt!

almaantioxidáns

Ez a legjobb reggeli ital, akár kávé helyett is

Írta:
0

Felejtsd el egy kicsit a reggeli kávét, kezdd a napot egy pohár vízzel. A tiszta víz fogyasztása rendkívül jó hatással van a szervezetre, az optimális anyagcsere, a testi és a szellemi frissesség elképzelhetetlen nélküle, de még fokozni is tudod: gyümölcsökkel. Így nem csak még egészségesebb, hanem finomabb is lesz a reggeli nedűd.

almadiéta

8 tuti élelmiszer, amely elűzi a fáradtságot

Írta:
0

Fáradékonyabb vagy és nehezebben megy a koncentrálás? Veled is előfordult már, hogy délutánra annyira kimerültél, hogy elfelejtetted lementeni azt a doksit, amin egész nap keményen dolgoztál? Kerüld el a tavaszi és az ebéd utáni kómát egészséges étkezéssel, és turbózd fel magad az alábbi energiabombákkal!

almadiéta

A legmeglepőbb fogyasztó ételek

Írta:
0

Nem titok, hogy nem egyszerű fogyni, sőt, ha őszinték akarunk lenni, egyenesen frusztráló. A népszerű meggyőződéssel ellentétben, a sikeres fogyókúra nemcsak intenzív testedzéseken, és zöldségekből, gyümölcsökből álló diétán alapul.

allergiaalma

Karácsonyi allergiák

Írta:
0

Az ünnepre hangolódás jegyében előkerülnek a mécsesek, illóolajok, párologtatók, illatos gyertyák. A meghitt hangulat mellett, jelenlétük azonban sokak számára irritáló is lehet.

Kövess Facebook-on!
X