Formáld tökéletesre a popsid 10 perc alatt!

edzésfenékfogyásizmos fenékizomkerek fenékpopsizsírégetés
0 0

Írta:

Feszes, izmos, kerek – ugye te is erről álmodsz, amikor a fenekedre edzel?

Legyen tiéd a tökéletes popsi könnyen és gyorsan! Ez a 10 perces gyakorlatsor segít abban, hogy feszes, izmos és formás lehess a legkritikusabb ponton is!


További cikkeink a témában

edzésizom

Ne félj a súlyzóktól, nyomjad!

Írta:
2 hete 0 0

Csinos hölgyek, nehéz súlyok – ma már egyáltalán nem szokatlan látvány, hogy a konditermekben nők emelgetik a több kilós vasakat. A kardió edzésforma helyett egyre több nő választja a súlyzós edzést a feszes, de nőiesen kerek, formás alak érdekében.